カベティーブログ

心に"まる"を 楽ライフスタイル 『味覚連想でいまやりたいことを感じてみよう』 甘いものを食べたくなるときもあれば、辛いものを無性に食べたくなるときもある。味覚から連想して、いまやりたいことを考えてみるのも面白いかも。 甘いもの　→　リラクゼーション...

心に"まる"を 楽ライフスタイル 自分にとってしっくりくる、または心が温まる形容詞はありますか？ 意識してみることで、毎日が少しずつ変わるかも。 ・あたらしい ・いとおしい ・うつくしい ・こいしい ・すごい ・すばらしい ・ねばりづよい...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 運は一つだけではない、そう思っています。 過去・現在を振り返ってみて、大金持ちの運には恵まれていなかったとしても、何か困ったとき、誰かが救いの手を差し伸べてくれたこと、あったと思います。これも立派な運の一つだと考えています。...

心に"まる"を　楽ライフスタイル もっと楽をして過ごしたい、儲けたい、生きていきたい。 楽をしたいと願うことは、大いに結構だと考えています。 そもそも働くとは、「まわりを楽にする」という語源から来ています。 「自分が楽をしていくことで、まわりもハッピーになる」...

心に"まる"を　楽ライフスタイル その日見た夢を、数日間でもいいので、記録してみると面白い発見があります。自分の今の気持ちや望んでいることを知ることができます。 夢占いやおまとめサイト等、たくさん情報がありますが、自分に合いそうなものをピックアップして、うまく活用しながら、...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 働き方を考える機会が増えていますね。 在宅勤務、育児休暇、プレミアムフライデー、短時間勤務など。 これからは個人が主役の時代になっていきます。私もその一人ですが、そう感じていらっしゃる方も多いと思います。昔に比べると、随分働き方も多様化して...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 同じ道を歩いているのに、その時の思考や感情によって見える景色が違ってくるように、音楽にも同じことが言えるのかもしれません。 いつも聴いているお気に入りの曲なのに、 「イライラするなぁ」 「何か切ないなぁ」...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 自己発信が苦手、会話が膨らまない、もう少しスムーズに共感できる状態を作りたい。お困りの方もいらっしゃると思います。私もその一人です。 これまで約１,０００社の個人事業主様や中小企業の経営者様に商談をしてきました。私の場合には、商談を多く重ね...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 特に営業職の場合は、わかりやすいかもしれませんが、商談・交渉がうまくいかない時もあると思います。そこで、ロープレをしたり、事前準備に力を入れてみたり、資料作成を見直してみたりと、様々な方法で改善をしていきます。...

心に"まる"を　楽ライフスタイル お金ももっと欲しい、高級マンションに住みたい、満足いくまで旅行したい、青田買いしたい。望めばキリがないけれども、望んでしまう自分もいる。ふと現実に戻ると、決まった毎日を過ごしているだけ。 決まった毎日に幸せはあるのだろうか。。。...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 人生最後の一言をどういう言葉で終えたいか？ なかなか実感できないかもしれません。 「ありがとう」 「楽しかった」 「悔しい」 「後悔している」 「また生まれたい」 できることならハッピーな言葉で締めくくりたい。もし、「ありがとう」だと自分は...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 過ごしている時間の中で、喜怒哀楽の割合を考えてみる。 私は、しばらく電車通勤でしたが、あるとき、ふと思いました。 通勤時間は、片道１時間。１日往復２時間。月２０日出勤とすると、１ヶ月４０時間。１年にすると４８０時間。さらに向こう３０年にする...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 仕事でもプライベートでも、毎日くすぶってたり、何か中途半端だなぁと思ったら、自分なりのジャイアントキリングを持つといいでしょう。 「いま中途半端な順位だけど、１位になったらみんな驚くだろうなぁ」...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 上司の顔色を伺いながら、無難にパフォーマンスに終始するか、目標に向かって自分たちで考えて進むのか。上司がいなくなったとき、どうなるか。 「理論やノウハウは残らない」 もし、誰かに教える立場になったとき、「理論やノウハウ」をしっかり伝えていけ...

心に"まる"を　楽ライフスタイル 単純に発言が苦手なのか、様子を伺い過ぎてしまうのか、特定の人達だけが発言しているのか。 シチュエーションにもよりますが、普段発言しない人ほど、斬新なアイデアや改善案を持っていることがあります。 ・観察力 ・洞察力 ・分析力...