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その日見た夢を記録する

更新日:4月26日

心に"まる"を 楽ライフスタイル

その日見た夢を、数日間でもいいので、記録してみると面白い発見があります。自分の今の気持ちや望んでいることを知ることができます。

夢占いやおまとめサイト等、たくさん情報がありますが、自分に合いそうなものをピックアップして、うまく活用しながら、自分が見た夢の傾向を掴んでいく。大事なのは、自分を振り返る観点で行うこと。

お金のこと、人間関係、職場、家族のことなどに繋がっていくと思います。

そして、運を望んでいるか、努力が足りないと思っているのか、不満を抱いているのか。

「なぜこのような夢を見たのだろうか?」

浮んだ疑問をきっかけに、自分と対話してあげてください。

「こういうことで悩んでいたのかもしれないなぁ」

そう気付けたら一つ前進です。再び思考が整理できるでしょう。

連日夢を見ている方は、ぜひ試してみてください!

●ポイント

自分の今の気持ちや望んでいることを再び知ることができる!

#お役立ちコンテンツ2



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